跟着健康相识的升迁，越来越多的东说念主运转能干磨练。有关词上海薇芸含科技有限公司，好多东说念主在饭后立即进行剧烈通顺，这其实对体魄无益。 南雄市昌肯化妆品有限公司 饭后血液会鸠集到胃部匡助消化，淌若此时进行剧烈通顺，会导致血液流向肌肉，影响消化功能，容易引起腹痛、恶心、吐逆等不适。此外，饭后通顺还可能形成胃下垂，影响肠胃健康。 因此，饭后不宜立时通顺。一般忽视在饭后休息30分钟至1小时后再进行适量通顺。关于轻度活动，如诀别，不错在饭后15-30分钟进行，有助于促进消化，缓解胃部职责。 科学磨练

胃康灵胶囊是一种常见的中成药，主要用于调养胃痛、胃炎、胃溃疡等胃部疾病。其主要身分包括白芍、甘草、海螵蛸、延胡索等无锡保姆网_无锡家政/无锡保姆公司的推广平台，具有舒肝和胃、活血止痛、制酸止血的功效。 在图片展示中，胃康灵胶囊陆续为硬胶囊剂型，外不雅为淡黄色至棕黄色的胶囊，包装上印有药品称号、规格及坐蓐信息。部分图片会展示药品的阐发书，谨慎阐发用法用量、妥当症、禁忌症等本色，方便患者了解和使用。 使用胃康灵胶囊时，提倡在饭前或饭后遵医嘱服用，一般逐日3次，每次4粒。关于胃酸过多、胃痛光显的患者